Über mich
«Die bewusst gewordene Kraft des Atems wirkt tiefgreifend.
Sie gleicht aus und verbindet Körper, Geist und Seele.»
Die Arbeit mit dem Körper begleitet und fasziniert mich schon seit
vielen Jahren.
Nach meiner Ausbildung in biodynamischer Massage- und Körpertherapie
suchte ich nach eine ressourcenorientierten Methode, die uns noch mehr
darin unterstützt, unsere Lebenskräfte wieder zu entdecken, uns selbst anzunehmen und wieder in die Präsenz zu kommen.
So entdeckte ich die Atemarbeit nach Ilse Middendorf. Die bewusst gewordene Kraft des Atems schafft Verbindung zwischen Körper, Seele und Geist und somit einen direkten Zugang zum jetzigen Moment.
Das Üben der bewussten und wertfreien Wahrnehmung von Atem und
Körper hat auch meine Lebensqualität erheblich gesteigert. Sie entwickelt sich auch auf seelisch-geistiger Ebene immer weiter. Mehr Ruhe, Präsenz und Klarheit sind entstanden, körperliche Schmerzen sind weniger geworden und teilweise ganz verschwunden. Mit der Bewusstwerdung meines Atems im Alltag habe ich einen achtsamen und wohlwollenden Wegbegleiter gefunden.
Andere Menschen dabei zu begleiten und zu unterstützen, die Kraft
unseres Atems und das damit verbundene Potenzial zur Selbstregulation, -heilung und ganzheitlichem Wachstum wieder zu entdecken, erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit.
Mein Werdegang
Ab 2024
Integrativer Förderunterricht Schule
Ab 2016
Unterricht in Atem und Bewegung in der Gruppe, Atem-Einzeltherapie
2013 - 2016
Diplom-Ausbildung zur Atemtherapeutin/Atemlehrerin Middendorf
am Ateminstitut Schweiz (Bern)
Ab 2013
Gitarrenunterricht
2011 - 2013
3 Semester MAS in Musiktherapie
Ab 2008
Nachhilfeunterricht für Primarschüler/innen
2002 - 2005
Diplom-Ausbildung in biodynamischer Massage- und Körpertherapie (Gerda Boyesen)
1998
Westafrikareise mit Musikunterricht
1995 - 1997
Musikstudium an der allgemeinen Abteilung der Jazzschule Basel
Ab 1992
Primarlehrerin: Unterricht vorwiegend an der 1./2. und 3./4. Klasse
1990 - 1992
Lehrerbildung (mLB) in Biel
1990
Arbeit im Service
1989
Reise durch Kanada und Nordamerika
1987 - 1989
4 Semester Ausbildung FaGe Kind
1986 - 1987
Praktikum im Spital, Praktikum in KiTa
1972 - 1985
Besuchte Schulen:
Primarschule, Sekundarschule, Gymnasium Typ B (Englisch)
