Warum Atemtherapie?

Bei:


  • Atembeschwerden (flacher Atem, Atemnot etc.)
  • Atemfunktionsstörungen
  • Krankheiten der Atemorgane
  • Stress-, Spannungs- und Erschöpfungszuständen, Burnout
  • Schlafstörungen
  • Depressiven Verstimmungen
  • Antriebslosigkeit
  • Schmerzen, Kopfschmerzen
  • Rückenbeschwerden
  • Gelenkbeschwerden
  • Stimmproblemen
  • Sprachschwierigkeiten

Wenn Sie:

  • sich träge, schwer, müde fühlen.
  • es Ihnen öfter am nötigen Elan fehlt um den Alltag beschwingt anzupacken.
  • sich gehetzt fühlen, es Ihnen an den nötigen Impulsen fehlt, um sich Ruhe zu gönnen, Pausen.

Sie möchten:

  • ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken und sich in ihm lebendiger fühlen.
  • sich um eine stabilere Gesundheit kümmern.
  • mehr Mut, Selbstvertrauen und Handlungsfähigkeit entwickeln.
  • mehr bei sich selbst ankommen und bleiben können.
  • Ängste, Sorgen, Niedergeschlagenheit abbauen.
  • ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe finden.